od
Mnohí ľudia túžia zistiť, ako dlho budú žiť – nie zo zvedavosti, ale preto, aby lepšie pochopili stav svojho tela, zdravia a rizikových faktorov. Chronologický vek, teda ten uvedený v občianskom preukaze, však o skutočnom stave organizmu veľa neprezradí....
od
Vypočujte si článok ako podcast Experiment: Pottengerove mačky od Dr. Francisa M. Pottengera Jr. z rokov 1932–1942 patrí medzi najvýznamnejšie pozorovania v oblasti výživy. To, čo sa udialo u mačiek kŕmených spracovanými potravinami má znepokojivé paralely so zdravotným stavom dnešnej populácie....
od
O ovocí a fruktóze som sa rozhodol písať kvôli mojej mame.A vlastne kvôli ľuďom ako ona....
od
V ľudskom tele existuje niekoľko mechanizmov, ktoré neustále dohliadajú na zdravie buniek. Jedným z najdôležitejších je gén TP53 (tumor protein p53). Vedci ho často označujú ako „strážcu genómu“, pretože zohráva kľúčovú úlohu pri ochrane buniek pred poškodením DNA....
od
Priberanie aj pri nízkom príjme jedla je často spôsobené vysokou hladinou inzulínu, ktorá blokuje spaľovanie tuku a udržuje telo v režime ukladania energie. Telo nepriberá len podľa množstva jedla, ale podľa toho, či dokáže spaľovať tuk ako zdroj energie....
od
Inzulínová rezistencia je stav, keď bunky prestávajú správne reagovať na inzulín. Telo ho síce produkuje dostatok, ale nedokáže ho efektívne využiť. Výsledkom je zvýšená hladina inzulínu, zhoršený metabolizmus a postupné ukladanie tuku....
