Archív štítkov: vitamíny

Boswelia: Terapeutický potenciál živice Boswelia, známa aj ako indický kadidlovník, je bylina, ktorá sa stáročia využíva v tradičnej indickej medicíne Ayurveda. V posledných rokoch sa však stáva predmetom záujmu aj v západnej medicíne, vďaka svojim silným anti-inflamačným vlastnostiam....

Úvodný prehľad o vitamíne D Vitamín D je jedným z kľúčových nutričných prvkov potrebných pre správne fungovanie ľudského tela. Je obzvlášť dôležitý pre zdravie kostí a imunitný systém. Tento vitamín, niekedy nazývaný aj "slnečný vitamín", má zásadný význam v mnohých biochemických procesoch,...

Glutatión, malo známy, no neobyčajne silný antioxidant, je kľúčovým hráčom v obrannej línii ľudského tela proti oxidačnému stresu a poškodeniu buniek. Táto molekula, často označovaná ako "hlavný antioxidant", je zásadná pre zachovanie celkovej vitality a prevenciu množstva zdravotných problémov....

Bromelaín: Prírodný pomocník pre vaše zdravie Bromelaín, enzým nájdený v ananáse, si za posledné roky vybudoval významné miesto v medicínskej komunite vďaka svojim protizápalovým a protibolestivým vlastnostiam. Tento článok ponúka pohľad na vedecké dôkazy podporujúce...

Základný kameň zdravého životného štýlu V súčasnosti, keď sa naše životné štýly zrýchľujú a stávajú sa náročnejšími, hľadajte spôsoby, ako udržať optimálne zdravie a podporiť dlhovekosť, pretože to sa stáva prioritou. Doplnky výživy predstavujú kľúčovú súčasť tohto hľadania, ponúkajúc možnosť doplniť...